400-641-9113
行业动态

哺乳妈妈必备!实用的奶阵刺激方法,赶紧收藏!

时间:2019-10-26    浏览:1417    来源:健康妈妈

奶阵是女性在哺乳时期,突然乳房感到有几根筋隐约膨胀而伴有轻微胀疼,随即就会有奶呈喷射状或快速滴水状流出,奶阵易发生在婴儿每次吃奶前或婴儿吸吮几分钟后。奶阵来临时奶水会很充盈,即使是原本已经吸完奶汁所剩无多也会突然变得多起来,乳房摸起来会较之前硬。奶阵,是在亲喂时出现的一种喷乳反射活动,奶阵出现的频率和感觉因人而异,但可以肯定的是,奶阵越多,宝宝吃到的奶水就越多。


奶阵来临时的感觉



1、乳房发涨


宝宝开始吸的时候,乳房是软软的,吸了一会儿后会感觉到酥麻感,像小鱼在里面游泳一样,乳房突然涨得鼓鼓的,奶水都往里面涌。宝宝没吸的另一个乳房会滴奶或是喷奶。


2、有刺痛感


乳房内有刺痛感,像针扎似的或是电击一般


3、宝宝大口咽奶


宝宝吃奶时,会听到咕嘟咕嘟的吞咽,吞咽的声音和速度明显不同,敏感的妈妈会觉得乳头处有麻麻的或者痒痒的感觉


4、奶水形态不同


吸奶时在透明的连接器处能看到这样几种形态的奶:小豆子、大豆子、水流、喷射、瀑布一般小豆子就说明奶快吸完了,浓厚的大豆子说明是后乳了,水流说明有充足的奶量。喷射和瀑布就是奶阵的产物了


少奶的妈妈,想要宝宝吃得饱饱的,就可以学学刺激奶阵的方法,以加大奶量。




奶阵来临时注意事项


奶阵来时如果婴儿正在吮吸,就会听到婴儿大口而急促的吞咽的声音,这时如果宝宝吐出乳头,就可看到奶水从乳房不停流出而弄湿衣服。此时,宝妈用手按压乳头片刻,即可阻止奶水继续外流


有的妈妈奶阵来的太快、奶水太冲,宝宝来不及吞咽就会哭闹不吃或引起呛咳这时候怎么办呢?宝妈可以学习一下剪刀手用食指和中指一起夹住上下乳晕部位,让乳汁流速放缓宝宝就不会呛到了。


刺激奶阵的窍门



1.奶阵的产生,是由一系列的神经冲动和激素的共同作用


其中催产素的分泌是产生奶阵的关键我们要做的就是让心情放松下来减少肾上腺素,增加催产素。


2.有人说宝宝是奶阵的开关


宝妈可能会有这种感受,不哺乳的时候想起宝宝可爱的样子乳房也会分泌乳汁出来。这不是漏奶,而是我们的身体的一种正常的回应。所以想要刺激奶阵,可以多想象一下可爱的宝宝在放松身体,奶阵很快就会出来。


3.让乳房温暖起来


喂奶之前稍微热敷一下乳房能让奶阵来的更快。



4.按摩乳房,直接刺激奶阵


这里介绍一个比较简单的方法,宝妈身体放松,一手托住乳房,另一手轻轻刺激乳头和乳晕,刺激乳头的时候,可以轻捻或轻轻按压想象一下哺乳时的宝宝,不一会儿奶阵就会来的。


5.尝试背部、肩颈按摩


有的妈妈长期坐姿喂奶,腰酸背痛,身体都不舒服,奶阵来的肯定慢了。这时候哺乳妈妈需要放松,尤其是后背和肩颈,可以按摩一下膀胱经和肩胛缝、风池穴等部位,促进背部血液循环,让身体舒服


6.放松心情


不管什么时候刺激奶阵快来,宝妈一定要先放松,听听喜欢的音乐,看看电影,抛开紧张的情绪,才能事半功倍。


喂奶应是很舒适、很自然的事情,如果宝妈感到了不舒服,一定要及时调整,不管是宝宝的衔乳姿势还是宝妈的哺乳姿势,调整到最佳状态宝宝的吸吮效率才是最高的。


关于我们

健康妈妈自2012年成立至今,一直坚持“捍卫宝宝第一口黄金奶”的母乳喂养行动,以独有的开奶催乳手法帮助妈妈公益催乳,延长母乳喂养时间,并提供持续跟踪母乳指导喂养过程服务!






关键词:哺乳 妈妈 催乳 
相关文章:
哺乳妈妈必备!实用的奶阵刺激方法,赶紧收藏!

  • 首页
  • 电话咨询
  • 在线咨询
  • 在线预约
  • 在线
    客服

    在线客服服务时间:9:00-21:00

    选择客服在线沟通:

    客服
    热线

    400-641-9113
    7*24小时客服服务热线

    关注
    微信

    关注官方微信
    顶部