佛山催乳介绍4种催乳汤

佛山催乳介绍4种催乳汤

羊肉猪蹄汤
【材料】羊肉25克，猪蹄2只，油盐醋适量。
【制作】将肉炖烂，吃肉喝汤，1日1剂，连服3日。治产后受寒、乳少或无乳。
【功用】羊肉具有益气补虚、温中暖下、治产后虚冷的功效。
花生猪蹄汤
【材料】花生米60克，黄豆60克，猪蹄2只。
【制作】三者共煮至熟烂，吃豆、花生、猪蹄肉，喝汤。1日1剂，连服3日。
【功用】治产后营养性乳少。花生有醒脾开胃，理气通乳的功效，其红衣可活血养血。
猪蹄通草汤
【材料】材料：猪蹄2只，通草15克。
【制作】两物加水1500毫升，煮至熟烂，吃猪蹄肉、筋，喝汤，每日1剂，连用3～5日。
【功用】治产妇乳滞型少乳无乳。猪蹄富含蛋白质、脂肪，有补血活血作用。通草有利水、通乳、消痛散肿的功能。
豆腐酒糖汤
【材料】豆腐150克，红糖50克，米酒50毫升。
【制作】将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶解后加入米酒，吃豆腐喝汤，1次吃完，每日1次，连吃5日。
【功用】豆腐含蛋白质、脂肪、糖、烟酸、维生素B，有宽中益气，消胀利水的功能;红糖含钙质、铁质、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等，特别是铁质，为造血的重要原料，能行血化淤;米酒可散淤活血。此方适宜于乳少伴乳房胀痛者服用。

佛山催乳介绍催乳的zui佳时间
第一个适当的催乳时间是产后半小时，可让宝宝吸吮乳头。有经验的妈妈都知道，若是奶水不足的话，通过宝宝的吮吸，可以分泌出更多的母乳来。还有一个时间就是产后24小时内或者是3产后三天，可以进行乳房按摩。在按摩的时间要注意了，产妇zui好是热敷一下乳房，以减少按摩带来的痛。