佛山上门催乳之产后催乳需要知道的保健知识

佛山上门催乳之产后催乳需要知道的保健知识

第一：了解何为催乳
要进行产后催乳首先要了解母乳喂养有什么好处，增强母乳喂养的信心，了解催乳的知识，所谓催乳的目的就是母乳达不到小儿需求时，专业人士通过科学的手法，刺激母乳量的分泌.
第二：乳头和乳房护理
产后催乳保健知识，乳头乳房的护理不可忽略，刚生完宝宝时要注意乳房按摩，目的为增加乳房血液循环，用温开水毛巾每日擦洗乳头，使乳头对刺激的耐受性增强。
第三：注意饮食
产后催乳保健，饮食要重视，大家都知道很多食谱是可以帮助产后妈咪催乳作用，因此正确的饮食对产妇催乳是有很大帮助的。

佛山上门催乳之造成奶水不足的原因：
1.过早添加配方奶或其他食品
如果一开始就给孩子喂奶粉，很可能造成孩子产生“乳头错觉”，zui后不认妈妈的奶。所有的宣传都在强调要对母乳喂养有信心，但这种信心必须建立在具备相关的哺育知识的基础上。没有基础，只要孩子有一声哭闹，这种信心就会彻底坍塌。这是造成奶水不足的主要原因之一。由于宝宝已经吃了其他食物，并不感觉饥饿，便自动减少吸奶的时间，如此一来，乳汁便会自动调节减少产量。
2.喂食时间过短
有些妈妈限制哺喂的次数，或者每次喂食时间过短等，都会造成母奶产量的减少。事实上，哺喂母奶不必有固定的时间表，宝宝饿了就可以吃；每次哺喂的时间也应由宝宝自己来决定。有时候宝宝的嘴离开妈妈的乳头，可能只是想休息一下、喘一口气，或是因为好奇心想要观察周围的环境等。
3.婴儿快速生长期
大约二至三周、六周、以及三个月左右，是婴儿较为快速的生长阶段，此时宝宝会频频要求吸奶，这可说是宝宝本能的在增加妈妈的奶水产量，若在此时添加其他食物，反而会妨碍奶水的增加。
4.授乳妇营养不良
妈妈平日应该多注意营养，不宜过度减轻体重，以免影响乳汁的分泌；zui好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。