干货| 子宫保养得好，做岁月不败的冻龄美人

总是感叹当年喜欢的哪位哪位女明星，无论是已为人母还是依旧单身，却依然颜值与好身材在线；
也经常看到很多网友酸“这颜值也是金钱堆砌出来的啊！不去花钱花时间保养拿来的青春常驻？！”

这一句话虽然酸溜溜，但也是很实在很真的一个现实状况，懂得保养的女人老样子，不保养的女人样子老~像我们日常的普通洁面产品，也是一个消耗品，每天都会用，你也会去复购，所以哪来可以一分钱不花而青春常驻？

很多基本的护理产品都是钱堆出来的，女人呀！无论你在哪个年龄阶段都要好好爱自己呢
其实谁都知道人是会随着时间衰老的，特别是女人，我们能做的就是延慢衰老的速度，说的就是抗衰老了~而抗衰老本质上也是需要一些适当投入，我们简称保养

重视子宫保养是女人一生健康青春的关键

之前看过一则热点话题，一个已婚女人在网上吐槽自己生完孩子后，遭遇老公的嫌弃，diss自己刚生完孩子的妻子太矫情，从内到外状态都是乱糟糟的还拿女明星产后身材超棒，可以穿着高跟出来美美滴赚钱....
相信哪个女人看到这个热点，都会十级愤怒，恨不得就想要立刻去怒斥这个男人，不但不感恩妻子为他生孩子，还如此不体贴不负责！
只有女人才懂得女人的不易，从年少到豆蔻年华再到成熟，然后到结婚生子，身体每一个部位都发生着变化；假如把女人比作成一棵树，那么叶就是胸，脸就是花，而根正是我们的子宫♥

根据现代医学研究，子宫是女人的第六脏器，也就是说男人是五脏六腑，女人是六脏六腑。
子宫是女性生殖器中的一个重要器官，除了具有产生月经、完成生育以及参与内分泌等功能外，还可以起到一定的保护作用，让女性的身体避免细菌感染，维持身体的内分泌平衡。
通俗地讲，子宫，就是“子女的宫殿”，是女性孕育下一代的场所，同时也是女性每次月经潮起潮落的地方，还是女性保持青春美丽的根源所在。
保养好子宫，能让气血运行更好，让我们维持美丽的容颜，更可减轻每月经期带来的不适，改善身体状况，增加受孕机会。

关爱自己，产后修复不容忽视
产后恢复主要包括以下四个方面内容：
✿基础调理：从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到较佳平衡。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、心肺调理、月子病调理等。
✿清瘀排毒：清除产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。
✿体形恢复：恢复肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材回复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等。
✿体质恢复：恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等。

什么时间是产后恢复的最佳时机?
产后恢复分为3个重要阶段——
✿黄金期：产后42天―6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体较为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。

✿理想期：产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的最佳时机。

✿有效期：产后一年半至三年内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，应进行综合调理，使身体机能达成较佳平衡，平稳过度到正常生活阶段。

产后问题让女性身心犹如遭受一场空前浩劫，让产后妈妈苦不堪言。
而且，产后1～3个月是妇女心理较脆弱、生理较虚弱的时期，医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患，而中国传统的家庭式"坐月子"对产妇的身体恢复有很多不利。
有调查表明，全世界约有28.6％的妇女因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生影响。因此，产后恢复对于产后妈妈来说是至关重要的！

健康妈妈自2012年成立至今，一直坚持“捍卫宝宝第一口奶”的母乳喂养行动，以独有的开奶催乳手法帮助妈妈公益催乳，延长母乳喂养时间，并提供持续跟踪母乳指导喂养过程服务；

七年匠心沉淀，健康妈妈亦成功研发出针对宝妈产后恢复的独特配方，以优质的产品和先进设备，独创的三维五体疗法，开展“满月发汗法”、“气血调理”等中医服务，为全国宝妈的健康提供全方位呵护。

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