佛山通乳之催乳注意事项

佛山通乳之催乳注意事项

首先，催乳的时候一定要特别注意乳房的清洁。在催乳之前，一定要用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心向乳晕方向成环形擦拭，而且两侧应该轮流热敷，每次各敷十分钟左右就行。
其次，新妈妈一定要采取正确的喂奶姿势，有的时候乳头会不小心被宝宝吸破。这种现象并不是吃奶时间长造成的，而是因为喂奶姿势不正确导致的，正确的方法应该是，让宝宝含住乳头和乳晕的大部分，这样可以获取更充分的乳汁，而且乳头还不疼，乳汁也会越吃越多。
zui后，新妈妈在催乳期间，记得千万不要乱服药，因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，所以应该遵循医生的意见，如果不小心生病了，zui好是去看医生，并在医生的指导下服药。

佛山通乳之如何预防产后缺乳
1、分娩后，母亲和宝宝有同一房间，尽快打开牛奶。研究发现，早期母乳产量和泌乳量与迟早建立泌乳反射有很大关系。如果您在出生后一小时内进行母乳喂养，母乳产量会更高，而且哺乳期会更长。
2、养成良好的哺乳习惯。新生婴儿按需哺乳。吸吮时，吸吮乳房一侧并吸吮另一侧。如果没有真空，母亲应该挤出多余的牛奶。此外，还需要经常进行母乳喂养。喂得越多，分泌的牛奶就越多。
3、注意营养和休息。护理妈妈要注意营养平衡，应摄入营养的各个环节，少吃饭、多喝汤、多吃催乳素食物，如花生、黄花菜等，但不要太滋润和油腻。同时要注意休息，确保充足的睡眠。
4、调解情绪，保持乐观和舒适的情绪。
5、发现牛奶少时，尽早就医。治疗越早越好。乳汁缺乏时间过长，乳腺上皮细胞萎缩，治疗效果差。