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广州催奶之催奶前做好哪些准备?

时间:2020-10-16    浏览:612    来源:健康妈妈
广州催奶之催奶前做好哪些准备?
卫生、环境准备:
1、 洗手及准备用物。
2、 向宝妈解释乳房护理的目的及步骤。
3、 围屏风或窗帘。
4、 指导宝妈采取舒适卧位。
5、 帮助宝妈暴露乳房。
6、 在宝妈胸前盖上大毛巾(保护宝妈隐私、注意保暖)。
按摩前准备:
1、 用脸盆取一盆清水,温度约为40度。
2、 用小毛巾蘸温水,由乳晕处以环形方式清洁一侧乳头及乳房,重复此步骤数次后以干毛巾拭干后用大毛巾覆盖。
3、 以相同方式清洁另一侧乳房。
按摩前热敷:
1、 协助宝妈露出两侧乳房。
2、 将乳凝胶控制在50度左右,操作时应视宝妈个人忍受程度而定。
3、 分别环形覆盖在两侧乳房上,注意不要敷到乳头,以免乳头疼痛破裂。
4、 乳凝胶温度维持在45-50度,热敷效果zui好。
5、 重复此步骤,热敷时间至少10分钟。
广州催奶的三个穴位:
1、 膻中是任脉的穴位,气会,在两乳中间。任,妊养的意思,是女人的生养之本;它是气会,能疏通全身的气;「经络所过,主治所及」,自然能调整乳汁少的问题。
2、少泽是手少阳小肠经的井穴,能生乳、通乳。
五输穴也是跟五行相配的,木火土金水里它是金穴,金克木,能泄肝木之郁,好比铁斧子能砍倒大树。肝郁解除,乳汁就通了。它在小拇指指甲根外下方0.1寸,用牙签尖刺激。
3、太冲,肝经的原穴,是疏解肝气必选。在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后,脚背zui高点前的凹陷处。


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